Здоровое тело и активный образ жизни – как увеличить физическую активность и стать более подвижным
Регулярная физическая активность является ключевым фактором для поддержания здорового тела и активного образа жизни. Ведение оседлого образа жизни ведет к множеству проблем со здоровьем, как физическим, так и психическим. Однако…